수박 효능 부작용, 칼로리, 수박 수확시기, 보관방법, 먹는법
수박 효능 부작용, 칼로리, 수박 수확시기, 보관방법, 먹는 법여름을 대표하는 과일, 수박의 모든 것수박은 더운 여름철을 대표하는 과일로, 시원하고 달콤한 맛으로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 수박은 그 자체로도 훌륭한 간식이지만, 다양한 요리에 활용될 수 있으며, 건강에도 많은 이점을 제공합니다. 이번 글에서는 수박의 수확시기, 보관방법, 먹는 법, 효능 및 부작용, 그리고 칼로리에 대해 자세히 알아보겠습니다.수박 효능수박은 많은 건강 이점을 가지고 있습니다. 주요 효능은 다음과 같습니다:수분 보충: 수박은 약 92%가 수분으로 구성되어 있어, 여름철 탈수 예방에 좋습니다.항산화 효과: 수박에는 라이코펜과 비타민 C가 풍부하여 항산화 작용을 합니다. 이는 세포 손상을 방지하고 염증을 줄이는 데 도..
2024. 6. 18.
민송아, 이국주 곤약다이어트 강레오 곤약볶음면, 쌀곤약
건강, 다이어트, 민송아, 상식, 생활정보, 이국주몇년전 종영된 JTBC에서 방영한 이영돈의 에브리바디 2월26일 주제였던 세계인의 쾌변 비법에서 천연 장 청소제이자 살도 빼주는 다이어트 식사용으로 밥 대신 곤약이 다이어트 비법으로 뽑혔었다.이 때 출연자 중에 이국주가 있었는데, 이국주는 여전히 다이어트는 하고 있지 않는 몸매인 것 같은데, 심심하면 이국주 곤약다이어트라는 검색어로 언론 사이트에서 검색 이슈를 만들어 댄다.이국주 곤약다이어트 뿐만 아니라 민송아도 곤약다이어트를 했었는데, 이미 2년전에 울궈 먹은 것을 인터넷 언론사들이 또 꺼내들었다.당시 민송아는 곤약다이어트로 무려 19kg이나 감량했다고 한다.곤약은 칼로리가 없는 만큼 맛도 없다.못먹을 맛이 아니라 아예 무미다.이런 곤약을 맛있게 먹기 ..
2017. 8. 20.
