반응형 혈관 건강2 햄프씨드 효능 부작용 먹는법 햄프씨드: 신비로운 건강의 비밀을 품은 씨앗 요즘 건강에 대한 관심이 높아지면서 다양한 건강 식품들이 주목받고 있어요. 그 중에서도 특히 주목받고 있는 것이 바로 햄프씨드(Raw Shelled Hemp Seed)입니다. 아무래도 대마초와 연관되어 있어 조금은 민감한 이슈일 수 있지만, 이 씨앗이 담고 있는 건강적인 이점은 꽤나 놀라운 것들이 많아요. 그렇다면 햄프씨드가 정확히 무엇인지, 어떤 효능이 있는지, 그리고 주의해야 할 부작용은 무엇인지에 대해 알아보겠습니다. 햄프씨드의 신비로운 성분 햄프씨드는 대마의 씨앗으로, THC라는 환각성분은 거의 포함되어 있지 않아요. 대신에 다양한 영양소가 풍부하게 들어있죠. 오메가 지방산: 오메가 3, 6, 9가 모두 풍부하게 들어있어 혈관 건강에 도움을 줍니다. 아.. 2023. 10. 7. 우뭇가사리: 효능과 부작용, 우무묵의 칼로리 우뭇가사리: 효능과 부작용, 우무묵의 칼로리 소개 우뭇가사리는 홍조류인 우뭇가사리과에 속하는 식재료로, 한천이라고도 불리는 특징을 갖고 있습니다. 그 특별한 맛은 없지만, 담백하고 탱글탱글한 식감으로 인해 많은 사람들에게 사랑받고 있는 식재료입니다. 우뭇가사리와 곤약의 차이 우뭇가사리와 생김새도 유사한 곤약은 구약나무의 뿌리를 가루로 만든 후 석회유를 넣고 끓여서 만들어집니다. 반면에 우뭇가사리는 한천이라고도 불리는 홍조류로 만드는 것이죠. 곤약은 약간 누런 빛을 띠며, 우뭇가사리와 비슷한 외모를 가지고 있습니다. 그런데...이 멍청한 티스토리 맞춤법 검사기는 자꾸 곤약을 우무로 수정하려고 하네요. 와사비를 고추냉이로 수정하려고도 하고... 여담이지만, 와사비와 고추냉이는 아예 종이 다른 식물입니다. 자.. 2023. 8. 10. 이전 1 다음 반응형
